谢志伟是担心赵振赫不会好好训练乔欣悦，所以让她过来看看，没想到赵振赫比谢志伟还狠。
刘娜现在不是担心赵振赫不好好训练乔欣悦，反而是担心他训练的太狠，把乔欣悦累病影响接后面的行动。
赵振赫听到刘娜的问话，连目光都没有变一下，只淡淡的应了一句，“放心，我有数。”
“那行，你们继续。”刘娜看到赵振赫的态度不再多说，拍拍乔欣悦的肩膀转身离开。
等三圈一跑完，乔欣悦立马冲到树荫下，扶着树干呕了几声，随后如同一摊烂泥一样靠着树干瘫坐在地上。
赵振赫在原地站了会儿，然后才抬脚向乔欣悦走过去。
伸手拨了拨乔欣悦汗湿黏在额头的碎发，然后才转身从树底下的一只塑料袋里取出一直保温杯，打开盖子，递给乔欣悦，“来，喝口水。”
乔欣悦面无表情的看他一眼，动作稍显粗鲁的接过保温杯“咕嘟咕嘟”一通猛灌。
水温不冷不热刚刚好。
乔欣悦心里对赵振赫的那一点点怨怼也消散一空，不过她现在很累，总觉得眼前的阳光都在不停地闪，实在不想说话，于是喝完水后就闭上眼睛休息。
赵振赫看着乔欣悦样子以为她生自己的气。他眯着眼，舔了舔下嘴唇，靠着乔欣悦坐下，解释道，“你体质太弱，多练练有好处，当然一开始会比较累，过几天适应了就好。”
乔欣悦闭着眼睛没接他的话，于是赵振赫再接再厉，“悦悦，我也是为了你考虑，虽说接下来的行动秦队他们做了全面的部署，我也会一直陪在你身边，但未来的事谁又能做百分之百的保证呢？……我也只是想让你在有限的时间里尽可能的让你的体能得到最大的提升。……这样，至少在遇到危险的时候就会多一分自保的能力……”
他滔滔不绝的说着。
坐在旁边的乔欣悦终于睁开眼睛瞥了他一眼，良久，才缓缓开口，“我自然知道你的用苦良心，我只是累了想休息一会儿。但如果你再叨叨个不停影响我休息，小心我真罢工了！”
“呃……”赵振赫一噎，剩下的话咔在了喉咙里。
乔欣悦看到他那如同突然痔疮发作的囧尬表情，忍不住笑了，“好了，我再休息半个小时，半小时后接着训练。”
说完又闭上了眼睛，她现在急需靠休息来恢复体力。
“好，你休息，我不说话。”男人摸了摸鼻子，拿起保温杯喝了一口水，然后默默的坐在她身边陪着她。
半个小时后乔欣悦睁开眼睛，拍了拍腿站起来，“行了，咱们继续吧。”
赵振赫抬眼望着眼前的女人，“体力恢复过来了？”
“嗯。”乔欣悦点头。
赵振赫看着她晶亮的眼睛，点点头，“不错，比我想象的厉害。”
乔欣悦傲娇的一仰头，“那是！”
赵振赫笑着起身糊了一把她的头，“行，那咱就继续。”
两人走到训练场中间。
赵振赫站在乔欣悦最前面，站得笔直，穿着海蓝色的迷彩服，头顶的帽子被拿下，露出板寸头。
板寸头挺考验一个人的五官，很显然，赵振赫的五官，十分起码能打九分。
此刻的他面容冷厉，棱角分明，眉宇间一股严厉的硬气，极冷，一副“六亲不认”的样子。
乔欣悦在心里撇了撇嘴，立正身姿，严阵以待。
接下来训练的内容是格斗术。
赵振赫把格斗的几个基本动作和步伐演练了一遍。
赵振赫的动作干净利落，毫无拖泥带水之感，而且挥出的每一拳都能带出一股劲风，就算乔欣悦这个门外汉也能看出他这水平比谢志伟高出的估计不是一点两点。
赵振赫演练完一套格斗基本动作后说道，“格斗中的招式，无非就是拳腿摔肘膝，加上步伐的调控调度。就算是书上写的什么降龙十八掌、佛山无影脚、黯然销魂掌等等这些听着狂拽炫酷吊炸天的招数，也能看得出来关键点不是掌就是脚。”
乔欣悦，“……”
赵振赫看了一眼呆立在旁边的女人，“啰嗦了半天，其实我想说的是，格斗是一门易学难精的项目。……招式是非常好学的，但要真正把你学会的招式用出去，打出你自己的那一拳，踢出你自己的那一脚，那是很不容易的。尤其是像你这样的小白，没有两三年扎实的基本功，就算是学了也不过是照猫画虎，除了平常打架时能用来撒撒泼，没有任何用处。”
乔欣悦:“……”
我能骂mmp吗？
赵振赫又睨了乔欣悦一眼，忽视她暗暗咬牙的神情，继续说道，“所以从今天起，你不用再学这些花里胡哨的东西了，只需学会两招保命的招数就行。”
接下来的时间赵振赫就一直在教乔欣悦两招保命的招数:一招制敌与一招挣脱。
训练的时间过得很快，在不停的摔倒，爬起的过程中不知不觉就到了午饭时间。
下午赵振赫给乔欣悦安排的是射击训练。
乔欣悦吃完饭回宿舍休息了一个小时才踩着点准备去射击训练场。
一打开口宿舍的门就看到靠在她宿舍门口抽烟的男人。
看到她出赵振赫立马将手上的烟头掐灭丢入两米开外的垃圾桶中，然后抬眼睨了她一眼，见她的精神状态不错，挑了挑眉梢，“走吧！”
说完熟练而自然的捏住乔欣悦垂在身边的手指握入手中。
……
这已经是乔欣悦第三来到射击训练场。
第一次就是刚到基地时刘娜带她熟悉环境时来过一次，另一次就是前天谢志伟给她上射击训练课时来过一趟。
这里视野开阔，时不时能看见在空中飞翔的靶子和时不时忽然被击中时散发出的烟雾。
射击场分活动靶区和固定靶区。空中那些飞翔的靶子就是活动靶区飞碟训练的碟靶。
射击场因为每年都会举行几场比赛，除了有将近千个座位，也有贵宾看台席。
乔欣悦因为来过两次，所以没有像之前那样好奇地东张西望，直接跟随着赵振赫来到了一个半封闭的贵宾看台前。